Un coach peut-il prévenir un arrêt de travail?

Un coach peut-il prévenir un arrêt de travail?

Combien de personnes ayant recours à un coach arrivent en séance à bout de souffle, à la recherche de moyens pour apaiser le stress constant, parfois parce qu’elles en prennent trop sur leurs épaules, parfois parce que la charge est excessive, se combinant aux...
Pourquoi célébrer nos succès professionnels?

Pourquoi célébrer nos succès professionnels?

Souvent, nous nous concentrons sur les objectifs à atteindre, les défis à surmonter et les résultats à obtenir, au point d’oublier de marquer nos réussites. Pourtant, prendre le temps de célébrer chaque succès, petit ou grand, n’est pas seulement agréable : c’est un...
Comment déléguer efficacement et pourquoi?

Comment déléguer efficacement et pourquoi?

Déléguer ou ne pas déléguer? Là est la question! Pour certaines personnes, la réponse est automatique, d’autres sont plutôt hésitantes. Mais qu’est-ce qui pourrait bien empêcher un leader de déléguer? Les obstacles peuvent être fort nombreux. Dans cet article,...
Comment se libérer du perfectionnisme​?

Comment se libérer du perfectionnisme​?

Connaissez-vous un perfectionniste dans votre entourage? Une personne qui s’affaire avec tant d’énergie à ce que tous les détails soient plus que parfaits? Ou peut-être est-ce vous, la personne bien mise, sans un cheveu de travers, qui se pavane sans défauts...
Le coaching, est-ce pour moi?

Le coaching, est-ce pour moi?

LE COACHING, EST-CE POUR MOI? Soyons clairs : le coaching n’est pas pour tout le monde, car tout le monde n’est pas prêt au coaching. Il est donc naturel de se poser la question : le coaching, est-ce pour moi? Voici un exercice simple visant à y répondre.  J’ai le...